Massage Suedois

Le massage suédois est une séquence de manœuvres appliquées à la masse musculaire ou aux articulations et utilisées pour restaurer les muscles fatigués, paresseux ou inhibés. Il vise à maximiser la capacité d'action de l'organisme et à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, la nutrition cellulaire et l'élimination.

Approche Tissus Profonds

Le massage des tissus profonds est principalement utilisée pour traiter les problèmes musculo-squelettiques, tels que les foulures et les blessures sportives. Il s'agit d'appliquer une pression soutenue en effectuant des mouvements lents et profonds pour cibler les couches internes de vos muscles et de vos tissus conjonctifs. Cela aide à briser le tissu cicatriciel qui se forme à la suite d'une blessure et à réduire la tension dans les muscles et les tissus.

Les avantages potentiels incluent :

Guérison plus rapide en augmentant le flux sanguin et en réduisant l'inflammation.
Soulager les douleurs musculaires et les raideurs.
Réduire le stress.
Prise en charge des maux de dos chroniques.

Il peut également aider à :

Les blessures sportives.
La fibromyalgie.
La fasciite plantaire.
L'hypertension artérielle.
Le sciatique.
Le tennis-elbow.